有机小米

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食用有机小米对身体有好处么?

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食用有机小米对身体有好处么?

发布日期:2016-05-17 00:00 来源:http://www.titips.com 点击:

 有机杂粮,有机小米,有机大米是没有农药没有化肥,使用农家肥种植的。更加健康。有机食品好于绿色食品好于无公害食品好于其他。

 有机杂粮,有机小米,有机大米味甘性平,有健脾和胃的作用,适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用。在你没胃口、食欲差的时候,小米粥的作用不亚于开胃菜。而有机小米是小米中之精品,从土地到餐桌全程无污染控制,有机小米是选用农民家里世世代代沿续下来经严格筛选的古老品种,经绿色基地种植全部施用农家肥,传统工艺加工,100%保留了营养成份。

  经测定,有机小米蛋白质含量高达16.9%,蛋氨酸含量是大米的2.2倍,维生素B1含量比小麦高23.5%,比玉米高80.8%,铁的含量也比较高。同时,含有人体不可缺少的18种氨基酸,而且有机硒、脂肪、矿物质等含量都高于普通小米。营养学家认为,有机小米蛋白质的含量相当于牛奶,是优质的人类营养食品源。


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